Валеріанівна

Валеріанівна – детальніше про препарат, інструкція, відгуки

Чи знаєте ви, що:

• Згідно з європейськими дослідженнями, разовий прийом екстракту валеріани в дозі до 100 мг відповідає ефекту плацебо. Відчутний заспокійливий ефект досягається при разовому прийомі від 300 мг екстракту, а снодійний – у дозі 600-1200 мг! Саме такі дози в рецептурі сучасних європейських седативних препаратів на основі валеріани.
• Залежно від умов вирощування, збору й обробки, вміст ефірного масла й ізовалеріанової кислоти в екстрактах валеріани може відрізнятися в 10 і більше разів! Тому західна медицина рекомендує застосовувати стандартизовані за вмістом активних компонентів екстракти валеріани.
• ВООЗ не має свідчень про побічні ефекти монопрепаратів валеріани лікарської за умови належного вживання. Навіть разова доза 20 г екстракту визнана безпечною. У той же час ВООЗ має дані про випадки токсичності комбінованих препаратів, що містять крім валеріани інші рослини.
• На відміну від бензодіазепінів і барбітуратів валеріана не викликає звикання і наркотичну залежність.

У країнах Євросоюзу обсяг застосування препаратів на основі екстракту валеріани перевищує 50 млн.пак. на рік. Доза валеріани в препаратах становить 300-600 мг екстракту в кожній капсулі або таблетці. Саме такі дози, виправдані результатами досліджень, по-справжньому діють.

Доказова медицина сказала своє слово – валеріана лікарська є ефективним і безпечним заспокійливим і снодійним засобом. Вона довела дієвість для різних вікових груп, різних випадків розладів сну та стресових ситуацій.